運動やトレーニングのことが「全く」分からなくても大丈夫！ 経験が「全く」なくても大丈夫！ ひとりひとりに合わせた個別プログラムをご用意します。
1回の運動時間は約40分です。 時間を作りづらい方や、長時間がんばることが苦手な方でも短い時間で集中してトレーニングができます。
パーソナルトレーニング以外でも、器材をご利用いただくことができます。 パーソナルトレーニングで知ったことを自分で試すことで、早めに自立することができます。
世間一般でいう「ゴリマッチョ」になることを目標としていません。 半袖が似合うような「洗練された肉体美」を手に入れるためのジムです。
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ご入力いただいた電話対応可能時間に、こちらから電話をおかけします。カウンセリングの内容をもとに、あなたに合った体験プログラムを用意します。
実際にプログラムを体験していただきます。運動経験なし、筋トレ経験なしでも大丈夫！少しずつ慣れていきましょう！ 体験は無料です。お気軽にお申込みください。
〒390-0811 住所:長野県松本市中央3丁目7-1 2F
090-7780-7759
JR松本駅お城口(東口)から、あがたの森公園方面へ歩いて徒歩8分 宮村町と書かれた信号機がある交差点にあります。
09:00～21:00 定休日:火曜日
